Вы здесь: Home 
Психология Общая психология Алексей Гольдман - Мозг на годы: Как сохранять ясность ума
Психология Общая психология Алексей Гольдман - Мозг на годы: Как сохранять ясность умаКомментарии
- Нет комментариев
Вход на сайт
Друзья! Приглашаем всех в нашу группу в ВК. Ежемесячные розыгрыши книг, факты из мира литературы, купоны на приобретение книг со скидками, общение и многое другое. Результаты будут опубликованы в нашей группе ВК.
Афоризм дня
Если не менять направление движения, мы обязательно придем к тому, к чему стремимся.
Разделы сайта
Алексей Гольдман - Мозг на годы: Как сохранять ясность ума
Ваш мозг способен на большее, чем вы думаете! Эта книга – ваш практичный гид по сохранению ясности ума и памяти в любом возрасте. Откажитесь от мифов о неизбежном угасании. Узнайте, как 4 ключевых «столпа» – общение, новизна, движение и здоровье тела – работают вместе, создавая «запас прочности» для мозга. Начните с микро-привычек, легко встраиваемых в рутину: короткие прогулки, стакан воды, звонок другу, новый маршрут. Начните с одной привычки уже сегодня!
СКАЧАТЬ ОТРЫВОК В ФОРМАТАХ:
FB2
FB3
ePUB
PDF
PDF (моб. вер.)
TXT
RTF
КУПИТЬ КНИГУ ЧИТАТЬ ОНЛАЙН ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА
С этой книгой читают:
загрузка...
Оставьте Ваши комментарии